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La vitamina B-12, añadido

La vitamina B-12, añadido es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina B-12, añadido que no sean Algas, espirulina, se secó.

Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	10.71 µg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado	9.67 µg
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	8.08 µg
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	8.08 µg
Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche	7.9 µg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Performance Protein Bar, caramelo y nueces de Rush	7.4 µg
Formulado bar, Bar Luna, NUTZ sobre el chocolate	6.4 µg
Formulado barra, barra de potencia, chocolate	5.6 µg
Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos	5.29 µg
Pollo, sin carne, rebozada, frita	5.11 µg
Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado	5 µg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, con almendras	4.7 µg
Papillas, toda Multigrain cereal de grano, seco fortificado	4.69 µg
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	4.6 µg
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	4.6 µg
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	4.6 µg
Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos	4.2 µg
suplemento de proteínas, a base de leche, Muscle Milk Light, en polvo	4.2 µg
filetes vegetarianos	4.2 µg
Schiff, BARRA DE LECHE DE TIGRE	4.2 µg

Algas, espirulina, se secó

Algas, espirulina, se secó es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Algas, espirulina, se secó se enumeran a continuación.

Agua	4.68 g	4.68%
La energía (calorías)	290 kcal
Energía (julios)	1213 kJ
Proteína	57.47 g	57.47%
lípido total (grasa)	7.72 g	7.72%
Ceniza	6.23 g	6.23%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.9 g	23.9%
Fibra, dietética total	3.6 g	3.6%
Azúcares, total de	3.1 g	3.1%
Calcio, Ca	120 mg	0.12%
Hierro, Fe	28.5 mg	0.03%
El magnesio, Mg	195 mg	0.20%
El fósforo, P	118 mg	0.12%
Potasio, K	1363 mg	1.36%
Sodio, Na	1048 mg	1.05%
Zinc, Zn	2 mg
Cobre, Cu	6.1 mg	0.01%
El manganeso, Mn	1.9 mg
El selenio, Se	7.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	10.1 mg	0.01%

Nutrientes en Algas, espirulina, se secó